Veranstaltungskalender der Gemeinde Putzbrunn

Start vhs Kurs: Pilates - Grundstufe in Putzbrunn

Beschreibung:

Pilates in Putzbrunn
Grundstufe

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte. Durch eine spezielle Abfolge von Anspannung und Mobilisation werden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung und voller Konzentration auf die Bewegung straffen den gesamten Körper und verbessern die Haltung.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk

251-36428
ab Do, 13.03.

17.15-18.15 Uhr, 13x
Diana Hahn 73,00 €

 

Termin: – 
Ort:Putzbrunn, Grundschule, UG, Bewegungsraum
Veranstalter:VHS SüdOst
Kontakt:VHS SüdOst
089 442 389 0
info@vhs-suedost.de
Haidgraben 1c,
85521 Ottobrunn
URL:https://www.vhs-suedost.de/index.php?id=147&kathaupt=11&knr=251-36428
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